Ben jij klaar om grip op je lichaam te krijgen?
“Ik weet dat anders eten vaak niet simpelweg een knop omzetten is”
En daarom heb ik er mijn werk van gemaakt een ieder die wil werken aan diens gezondheid te kunnen laten ervaren wat er wél werkt. Of je nu gewicht wil verliezen, aan wilt komen in spiermassa, overgangs- of pijnklachten wil verminderen, met voeding is meer mogelijk dan je denkt!
Gezond door ZIJN is begin 2024 opgericht. Ik werk als coach en voedingsconsulent vanuit sportschool Body Language in Hardinxveld-Giessendam. Hier hebben we allerlei geavanceerde apparatuur om te sporten, meten en wegen. Zo maak ik bijvoorbeeld bij iedere intake gebruik van de InBody. Ook hebben we een apart kantoor wat ik gebruik voor de voedingsadviezen en coaching. Daarmee hebben we alle tools voor een gezonder leven onder 1 dak!
Het aanbod
Ik bied drie verschillende pakketten aan om goed aan te kunnen sluiten bij jouw wensen en behoeften. Jij kiest waar de focus op komt te liggen.
Ook bied ik pakketten voor bedrijven om te werken aan de gezondheid van het personeel.
Een menu op maat
Bij Gezond door ZIJN werk je toe naar een op maat gemaakt menu wat je te alle tijden toe kunt passen.
Zo beschik je na een traject bij mij over een menu dat werkt, wat vol te houden is en precies past bij jouw lichaam
Regelmatig afspreken
Door mijn ervaring heb ik mogen leren wat het meest belangrijk is bij het willen doormaken van verandering, namelijk: verbinding. Zo werken we samen aan de stappen die jij wil gaan zetten en pakken we de uitdagingen aan. Niet langer dan nodig, maar lang genoeg om écht verschil te kunnen maken.
We creëren rust in voeding en zorgen voor een blijvende verandering welke je helpt op weg naar een fit en gezond lichaam en rust in je hoofd!
— Amy Visser